أجرت كلية سان دييغو للطب في جامعة كاليفورنيا بالولايات المتحدة دراسة جديدة كشفت عن الارتباط بين الصيام المتقطع وتقليل مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر.
حيث يؤثر مرض الزهايمر على ملايين الأشخاص حول العالم، وغالبًا ما يترافق مع اضطرابات في إيقاع الساعة البيولوجية للجسم، مما يتسبب في مشاكل في النوم. وتشير الأدلة الناشئة إلى أن هذه الأعراض قد تكون “محركًا للمرض نفسه”.
وفقًا لموقع “ذا برايتر سايد”، ألقت الدراسة الحديثة، التي نُشرت في مجلة “Cell Metabolism”، الضوء على الفوائد المحتملة للتغذية المقيدة بالوقت في التخفيف من اضطرابات الساعة البيولوجية.
كما تُوضح الدراسة أن الساعة البيولوجية تتحكم في عدة عمليات فسيولوجية، بما في ذلك دورة النوم والاستيقاظ. وتشير تقديرات حديثة إلى أن 80٪ من مرضى الزهايمر يعانون من اضطرابات في إيقاع الساعة البيولوجية.
